Płaski Brzuch

Płaski Brzuch

Trening wzmacniający poprzedzony rozgrzewką. Głównym celem zajęć POWER BPU jest ujędrnienie pośladków, zmniejszenie obwodu ud oraz wyrzeźbienie brzucha i talii. Wzmacniamy mięśnie znajdujące się w tych partiach. POWER BPU charakteryzuja się dużą ilością powtórzeń i długimi seriami. Ćwiczenia wykonujemy zarówno w pozycji wysokiej jak i niskiej. W trakcie zajęć wykorzystujemy maty, taśmy, hantle oraz stepy, które zwiększają intensywność ćwiczeń. Pod koniec tego treningu wykonuje się cześć rozluźniającą i rozciągającą mięśnie.

  • Czwartek
  • 18:00-19:00
  • Łukasz M
  • Sprawdz

    O nas

    Positive Energy to firma, która jest stworzona z myślą o Tobie. W jaki sposób możemy Ci pomóc?

    Adresy

    Klub fitness mieści się w Myszkowie

    • ul. Słowackiego 17a
    • +48 668 122 274

    Adres siedziby spółki:

    • Positive Energy sp. z o.o.
    • NIP: 577 197 76 75
    • ul. Moniuszki 5 42-310 Żarki
    • biuro@positive-energy.pl
    © Copyrights Positive Energy sp. z o.o. {2018}. Wszelkie prawa zastrzeżone. Designed by RadiusTheme

    Szukaj